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Programmi Specifici (Toproll, Gancio, Mano)

Ogni programmazione ha la sua priorità e presenta uno split molto differente in base alle esigenze del gancista, del toproller o al potenziamento di polso e dita. Ciononostante, TUTTI i programmi offrono un allenamento completo ed equilibrato di backpressure, sidepressure e mano. C'è la possibilità di allenarsi con o senza tavolo, fermo restando che il potenziamento generale (non specifico) dovrà essere curato personalmente dall'atleta.

€59,99

  • ✓Programma completo
  • ✓Video tutorial
  • ✓Validità trimestrale
  • ✓Allenamento con/senza tavolo
  • ✓Disponibilità immediata
  • ✓Possibilità di rateizzazione

Programma Individuale

Consulenza conoscitiva in videochiamata/chiamata e programmazione Individuale (specifico, potenziamento e recupero): Piano di allenamento basato sulla tua biomeccanica, sul tuo livello e sui tuoi obiettivi specifici (performance, forza, tecnica, ipertrofia).

€129,99

  • ✓Consulenza conoscitiva
  • ✓Programma su misura
  • ✓Video tutorial
  • ✓Validità trimestrale
  • ✓Allenamento con/senza tavolo
  • ✓Possibilità di rateizzazione

Programma Individuale con Coaching

Consulenza conoscitiva in videochiamata/chiamata e programmazione Individuale (specifico, potenziamento e recupero): Piano di allenamento basato sulla tua biomeccanica, sul tuo livello e sui tuoi obiettivi specifici (performance, forza, tecnica, ipertrofia). Coaching Online: Un affiancamento 7/7 a 360°. Check settimanali e correzione tecnica dei video, periodizzazione, recuperi e biohacking. Non consulenze mediche o fisioterapiche.

€199,99

  • ✓Consulenza conoscitiva
  • ✓Programma su misura
  • ✓Video tutorial
  • ✓Check e feedback settimanali
  • ✓Video-analisi tecnica
  • ✓Adattamento continuo del piano
  • ✓Allenamento con/senza tavolo
  • ✓Validità trimestrale
  • ✓Possibilità di rateizzazione

Lezione di tecnica al tavolo

Lezione in presenza a Roma dedicata alla tecnica al tavolo.

€20,00

  • ✓Roma
  • ✓Durata: 1 ora e 30 minuti
  • ✓Lezione al tavolo
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